Il s’agit de 36 « fiches » de 4 pages chacune, développant, dans un style direct et abordable, soit des conseils inspirés par Ignace de Loyola et ses Exercices Spirituels, tels que « Entrer dans la prière », « Tenir dans l’adversité », « Se décider avec Dieu », « Un juste rapport à la nourriture »..., soit un éclairage de vie spirituelle venant de grandes figures bibliques : Moïse, Esther, Ruth, Marie-Madeleine, Thomas... Tous les textes présentés dans ce guide sont accessibles à toute personne souhaitant approfondir sa foi et désireuse d’un accompagnement spirituel quotidien et concret. Au fil des pages se dévoile la joie de l’Évangile si chère au pape François, premier pape jésuite de l’histoire.