Dans l’hindouisme et le bouddhisme, les mantras sont des phrases sacrées dotées d’un pouvoir spirituel. Protectrices, ces formules guident notre heminement intérieur et nous aident à trouver notre élan de vie. • Découvrez l’énergie insoupçonnée des mots : le sens caché des mots, cultiver la juste parole envers les autres et soi-même… • Profitez des bienfaits des mantras : leurs significations sacrées, comment activer leur puissance, pratiquer au quotidien… • Créez vos propres mantras : choisir les mots qui résonnent, l’importance de la vibration intérieure… Convoquez la force des mots et faites résonner l’énergie vibratoire des mantras !