Des méthodes pour la pratique spirituelle. C’est pour répondre au besoin de méthodes qui se fait réellement sentir dans la pratique spirituelle, qu’ont été réunis dans ce volume un certain nombre d’exercices simples et efficaces qu’Omraam Mikhaël Aïvanhov a indiqués au cours de ses conférences. « Dans l’avant-dernier chapitre de l’Apocalypse saint Jean écrit : « Puis je vis un nouveau ciel et une nouvelle terre, car le premier ciel et la première terre avaient disparu... ». Comment interpréter cette vision ? Dans le langage éternel des symboles, le ciel représente la partie spirituelle de l’homme, le domaine de la pensée ; et la terre représente la concrétisation, la réalisation dans la matière. Comme dans l’univers, dans l’être humain aussi le ciel et la terre sont inséparables, et un « nouveau ciel » signifie une philosophie nouvelle qui donne naissance à une « nouvelle terre », c’est-à-dire à une nouvelle façon de vivre. La tête est dans le ciel et les pieds sont sur la terre. Les pieds, c’est ce qui marche d’après la tête, car les pieds courent toujours là où la tête a déjà quelques projets » Omraam Mikhaël Aïvanhov Table des matières I - Prières II - Le programme de la journée III - La nutrition IV - Le comportement V - Les problèmes du mal VI - Les méthodes de purification VII - Les relations humaines VIII - Les relations avec la nature IX - Le soleil - Les étoiles X - Le travail de la pensée XI - La galvanoplastie spirituelle XII - Le plexus solaire XIII - Le centre Hara XIV - Les méthodes de la lumière XV - L'aura XVI - Le corps de la gloire XVII - Quelques formules et prières XVIII - Appendice : les exercices de gymnastique