«Habituai-vos a considerar a vossa vida quotidiana, com os atos que sois obrigados a realizar, os acontecimentos que se vos apresentam, os seres com os quais tendes de viver ou que encontrais, como uma matéria sobre a qual deveis trabalhar para a transformar. Não vos limiteis a aceitar o que recebeis, a suportar as consequências daquilo que vos acontece, não fiqueis passivos, pensai sempre em acrescentar um elemento suscetível de animar, de vivificar, de espiritualizar essa matéria, pois a verdadeira vida espiritual é isso: serdes capazes de introduzir em cada uma das vossas atividades um fermento capaz de projetar essa atividade para um plano superior. Questionareis: «E a meditação?... E a oração?...» Pois bem, a meditação e a oração servem-vos precisamente para captar esse elemento mais subtil, mais puro, que vos permite dar uma nova dimensão aos vossos atos.» Omraam Mikhaël Aïvanhov