Sport gehört zu einem gesunden Leben dazu. Nur leider zieht und kneift es immer mal wieder hier oder da. Und schon fällt das Training wieder aus. Dabei können die bunten Tapes, die längst nicht nur im Profisport zu sehen sind, Verletzungen gezielt vorbeugen und die Muskulatur schnell gesund pflegen. Und das völlig ohne Nebenwirkungen! Dieses Handbuch bietet Ihnen Step-by-Step-Anleitungen mit Schwerpunkt für die 3 Haupt-Problemzonen des Sports: Schulter, Knie und Hüfte.