Cassandra ist als Mädchen magersüchtig und führt während ihres Aufenthaltes in der Klinik Tagebuch. In einer Rückschau betrachtet sie die Tagebucheinträge und kommentiert sie aus heutiger Sicht, rund zwanzig Jahre später. Zudem gibt sie ihren Lesern Handlungsempfehlungen in Form eines Do-it-yourself-Teils. Ein stellenweise sehr bedrückendes, aber auch Mut machendes Buch für Betroffene, Angehörige und Freunde von Betroffenen und Interessierte, wie beispielsweise Therapeuten und Klinikpersonal.