La natura, con gli oli essenziali, ci offre uno strumento validissimo e molto versa-tile per raggiungere e mantenere il nostro benessere psicofisico. Gli oli essenziali sono infatti in grado di agire sull’organismo contemporaneamente sia a livello fi-sico che mentale e spirituale, raggiungendo così una completezza che pochi altri rimedi naturali riescono ad avere. Se usati nel modo corretto è possibile utiliz-zarli in tutta sicurezza godendo a pieno degli effetti benefici con pochi e semplici accorgimenti. Un olio essenziale infatti può essere annusato, respirato profon-damente grazie ai diffusori, può essere aggiunto all’acqua del bagno o per pedi-luvi, alla crema corpo o all’olio da massaggio. Con il primo ebook della serie “Oli essenziali per le stagioni” l’autrice ci mostra i vantaggi dell’aromaterapia e ci of-fre un pratico prontuario per iniziare e vivere al meglio l’autunno aiutandoci ad alleviare i tipici “malesseri” di questa stagione con gli oli essenziali. Oli essen-ziali per: . Conservare l’abbronzatura. Nutrire i capelli dopo il mare. Raffreddore. Torcicollo. Fame nervosa… e molto altro