REGISTRA I TUOI PROGRESSI NELLA SALUTE DELLA COLONNA VERTEBRALE In questo volume che accompagna e completa il best-seller di Amazon.com “Il tuo piano per la prevenzione e il trattamento naturale della scoliosi”, il Dott. Kevin fornisce una guida pratica per raggiungere il successo nel corso delle 12 settimane di trattamento. Basato su ricerche e risultati clinici approfonditi del Dott. Kevin Lau, questo libro ti offre un programma di trattamento della scoliosi sicuro, non invasivo e semplice da mettere in pratica. Basta seguirlo passo per passo per venire guidati verso il miglioramento della salute della propria colonna vertebrale. Fase Uno: Individuare le caratteristiche della propria scoliosi Fase Due: Individuare i tuoi esclusivi bisogni dietetici e il tuo tipo metabolico Fase Tre: Restare motivati, grazie al programma di esercizi del Dott. Lau, che comprende diagrammi completi degli esercizi e risorse per il fitnesss Fase Quattro: Sentirsi concentrati e stimolati, registrando ogni giorno i propri progressi Fase Cinque: Vedere che nel tempo la propria scoliosi migliora, il dolore diminuisce e la schiena si rafforza Il programma del Dott. Lau è studiato a beneficio universale di tutti coloro che sono affetti da scoliosi. Giovani o anziani, a prescindere dalla gravità della patologia, tutti possono trarre benefici da questo programma. Tutto ciò che serve è contenuto in un solo manuale completo ed esauriente, compresi: - Questionari per determinare il tuo personale livello di terapia e per aiutarti a ottenere il massimo beneficio con il tuo programma di esercizi - Moduli quotidiani per aiutarti a registrare la dieta, gli esercizi e i tuoi progressi - Piani nutrizionali e ricette da seguire per mantenere in salute la colonna vertebrale Comincia oggi stesso a fare il primo passo verso una colonna vertebrale più dritta, uno stile di vita più sano e una vita più felice!