El autor Oscar Castillo tras una larga trayectoria como docente y entrenador del Cycling, nos entrega un libro lleno de experiencias y enseñanzas como un programa revolucionario de entrenamiento en Cicla Estática de Volante, donde comparte historias, teorías, imágenes y cuadros informativos que permitirán al lector a través de un lenguaje claro y sencillo, conocer y practicar el Cycling de manera segura, divertida y eficaz.