Quelle est la différence entre empathie et hyperempathie ? Comment maîtriser une empathie qui « déborde » ? Comment apprivoiser vos émotions pour en faire une force dans votre relation aux autres ? Coach spécialiste en intelligence émotionnelle, Xavier Cornette de Saint Cyr vous aide à mieux vivre ce don au quotidien. Grâce à ce guide pratique : • Découvrez les caractéristiques de l’hyperempathie, cette faculté qui permet de ressentir le monde de façon sensible. • Apprenez à apprivoiser vos émotions pour en faire vos alliées et identifiez vos besoins. • Démasquez les relations toxiques pour mieux vous en protéger et vous entourer des bonnes personnes. • Suivez les nombreux conseils pratiques tirés de situations quotidiennes pour valoriser votre hyperempathie et en faire une richesse intérieure. VALORISEZ VOTRE EMPATHIE ET NE SOYEZ PLUS VICTIME DE VOS ÉMOTIONS ! Xavier Cornette de Saint Cyr est coach et formateur en intelligence relationnelle, psychopraticien et auteur. Formé au coaching professionnel et à différentes approches en psychothérapie, philosophie et développement personnel, il accompagne les personnes en quête de mieux-être. Il est l’auteur de La loi d’attraction et Apprivoisez sereinement vos émotions.