"Il bravo arciere non e` quello che trapassa il bersaglio, ma colui che fa centro!" Questa frase di Confucio, applicata ai concetti di salute e malattia, ci porta a guardare al paziente, alla diagnosi e alla terapia con un'ottica differente. Inizio di un cammino verso una nuova forma di comprensione. Per poter migliorare la condizione fisica ed emotiva di noi stessi e degli altri bisogna apprendere come siamo fatti. Queste pagine non hanno la pretesa di essere un'enciclopedia universale, ma di sollecitare la ricerca del perché di uno squilibrio e tentare una risposta il piu` possibile soddisfacente. Tanto piu` grande sara` la comprensione dei meccanismi dell'infermita`, tanto piu` sara` chiaro che nulla e` per caso, ciò ci aiutera` ad accettare il decorso della malattia nel rispetto dei ritmi biologici dai quali non possiamo prescindere e a evolverci verso uno stato di salute piu` stabile. Se comprendiamo i motivi della nostra situazione, di un malessere diffuso, magari non ancora malattia perche´ non ci crea limitazioni nel lavoro o nello studio, ma in ogni caso c'e` qualcosa che non va come dovrebbe, gia` di per se´ questa comprensione ci deve aiutare a liberarci dalla paura del non sapere cosa stiamo vivendo.