Le guide ultime du cardio
  Le guide ultime du cardio
Titolo Le guide ultime du cardio
AutoreFrédéric Gomes
Prezzo€ 8,99
EditoreFrédéric Gomes
LinguaTesto in
FormatoDRMFREE

Descrizione
Découvrez les meilleures façons de rester en bonne santé et en forme grâce à notre guide complet sur le cardio. Découvrez les avantages des exercices cardiovasculaires, de l'aérobic et de la natation pour votre bien-être physique et mental. Obtenez des conseils sur la manière de démarrer une routine de conditionnement physique et de l'intégrer à votre vie quotidienne.