Après une grossesse, beaucoup de femmes se retrouvent face à une réalité physique et émotionnelle nouvelle. Ce livre se veut un compagnon bienveillant dans cette période de transformation. Il ne s'agit pas seulement de parler de la perte de poids mais de comprendre les multiples changements que le corps subit, et d'accepter le rythme de cette évolution.